Detaylar, Kurgu ve bacak
Tendonlar, kasları kemiklere rabıtalayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kıç tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da gene yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Başkaca, faal bir hayat şekilı benimseyerek kasları g